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亲爱的孩子们：
新年好！在这个非同寻常的假期里，我们所有人一起经受着疫情的考验。作为小学生，响应号召，严格做到不外出、不聚会、不参加集中性活动就是为社会作贡献。安静的假期里，让我们认真学习劳动技能和卫生常识，学会自理，学习自护；让我们努力锻炼，强身健体，增强免疫；让我们努力地扎根、积淀，与经典对话，与好书为友，为迎接下一个春暖花开的季节积蓄力量！面对疫情，健康是第一位，建议同学们在家完成以下三项活动：
科学防控 充实假期
活动类 型 |
活 动 内 容 |
适合年级 |
自
理
自
护
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【防疫自护知多少】 内容: 通过网络、新闻媒体等途径了解并预防冠状病毒。如何正确佩戴口罩？如何正确洗手？为什么要居家隔离？为什么要少出门、少串门？等等。 建议:低年级以学习、了解为主，高年级可将收获的预防知识制作成手抄报、小画册等，作画工具不限，纸张大小不限。 |
一 至 六 年 级 |
【卫生整理我最棒】 内容：利用假期，帮助家人做力所能及的家务。扫地、拖地、擦拭家具；洗碗、洗衣服；叠被子、铺床、叠衣服；整理书桌等。 建议：可记录整理的时间、内容、过程与收获。 |
一 至 六 年 级 |
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【独立自理我能行】 内容：利用假期，在做好卫生整理的基础上学习做饭（择菜、洗菜、洗米、煮饭）。在家长指导下每天学习做一道菜，开学前给家人做一顿饭菜，并将产生的垃圾进行分类处理。 建议：可将学习过程或成果拍照制成相册，也可以用视频记录，写一写收获、感受。 |
三 至 六 年 级 |
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体 育 锻 炼 |
【体育锻炼强预防】 充分利用好宅家的时间，根据自身情况选择适合自己的室内体育活动。这样既可以强身健体，提高免疫力，又能帮助你保持积极向上的乐观心态。 运动套餐：手语操、室内操、花样跳绳,具体方法见视频。 建议：根据自身实际情况选择运动套餐在室内进行练习，练习前一定记得热身，结束后不要忘记拉伸训练。 |
一 至 六 年 级
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学 科 作 业 |
原语数外等学科老师布置的假期作业依然按要求完成（含经典诵读），详见各班寒假作业单。
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一 至 六 年 级 |
湖南师大附小
2020年1月31日
手语舞：我爱你 中国
室内操
花样跳绳
通讯员：学生处、教务处、体育组、卫生室等
编辑：王雅涵、黄 灿
审核：李晓玲、周 黎