国旗下讲话

亲爱的老师们，同学们：    

   大家早上好！我是生命与健康常识老师王铭宇，今天我在国旗下讲话的题目是“防疫有我，爱卫同行”。将爱国和卫生相结合，与当时的历史背景密不可分。1952年，抗美援朝战争时期，为防御细菌战，在全国范围内深入开展了群众性卫生防疫运动，人民群众将之称为“爱国卫生运动”。今年4月是第32个爱国卫生月。3月2日，我们的习爷爷在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时强调，要坚持开展爱国卫生运动，从人居环境改善、饮食习惯、社会心理健康、公共卫生设施等多个方面开展工作，特别是要坚决杜绝食用野生动物的陋习，提倡文明健康、绿色环保的生活方式。    

   防疫有我，爱卫同行。在艰难的疫情期间我们中国人民同舟共济，众志成城。在我们的不懈努力下新冠肺炎疫情防控取得了显著的成效，但我们仍然不能放松警惕。在此，我呼吁大家一起行动起来，要继承和发扬爱国卫生运动优良传统，广泛参与爱国卫生活动，将优良的爱国卫生传统和卫生健康行为融入到个人、家庭和社会生活的各个方面，共同营造健康的生活和工作环境。建议全体师生做好以下几点：

   一、加强手部卫生，做好防疫工作。

   我们不仅在家需要保持手部卫生，返校后也需尽量减少接触物品的机会。当手部污染时，应及时采用七步洗手法进行手卫生。如无法洗手，也没有免洗手消毒剂，可用消毒湿巾擦拭双手，待有条件洗手时，及时用洗手液（或肥皂）在流动水下洗手。   

  二、实施垃圾分类，做好收集清理。   

  全体师生可以积极按照厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四大基本品类实施生活垃圾分类，并及时投放至指定的垃圾箱中。例如，在疫情期间我们所使用的一次性口罩，一次性手套，护目镜等防护用品属于其他垃圾，使用完毕应当放进相应的垃圾箱内。让垃圾分类逐渐成为每个人和每个家庭的自觉习惯。

  三、养成良好习惯，提倡绿色环保。

  疫情期间需践行“一米线”，尽量不出门，如须出门，切记戴口罩，并知道如何正确佩戴口罩。在家中经常开窗通风、清洁消毒、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻。优先选择绿色产品，减少一次性产品的选购和消费，拒绝白色污染。 

  四、科学适量运动，塑造健康体魄。

  在家期间要避免久坐少动，要配合科学合理的体育健身，只有这样才能规避久坐少动带来的健康风险，提高防治疫病的能力，为打赢疫情防控阻击战贡献一份力量。

  虽说4月是“全国爱国卫生运动月”，但其实不单单在4月，生活中的每一天我们都应该注意保持个人良好的卫生习惯、生活习惯，保持整洁生活环境。让我们行动起来，齐心协力，攻克时艰。从小事做起，从身边做起，养成良好的习惯，阻断传染病传播，为创设美好的环境做出自己应有的贡献！   

  我的讲话完毕，谢谢大家聆听！

王铭宇

2020年4月13日